Burnout sau cum poți să previi epuizarea
| |

Burnout sau cum poți să previi epuizarea

Burnout sau cum poți să previi epuizarea Ce este burnout-ul? Burnout-ul este o stare de epuizare mentală și fizică care îți poate stoarce toată vlaga, te poate face să îți detești viața și să ți se pară că nimic nu mai are rost. Ca stare, are elemente în comun cu depresia, însă originile sunt complet…