Anxietate și atacuri de panică | Articole psihologie generală și psihoterapie | Eliberează-ți mintea
Cum se simte un atac de panică și cum poți scăpa de el
Cum se simte un atac de panică și cum poți scăpa de el Stai liniștit în pat și te uiți la televizor. Dintr-o dată simți că nu mai poți să respiri, inima îți bate cu putere în piept, ți se încețoșează privirea și cazi pe podea fără să poți striga după ajutor. Toată această stare…