Despre mine: De la o disperare tăcută la o viață cu scop

Sunt Claudiu Manea și, ca mulți dintre voi, m-am trezit odată prins într-o viață de disperare tăcută.

În ciuda succesului exterior, simțeam un gol chinuitor – sentimentul că doar exist, nu că trăiesc cu adevărat.

Mi-am dat seama că zilele mi se scurgeau, consumate de mediocritate și vise neîmplinite. Nu aceasta era viața pe care mi-o doream și am știut că ceva trebuia să se schimbe.

De ani de zile lucrez ca psiholog, ajutându-i pe oameni să își găsească liniștea, scopul și puterea în viața lor.

De-a lungul timpului, mi-am dat seama de un lucru esențial – schimbarea durabilă nu vine dintr-un singur domeniu al vieții.

Pentru a prospera cu adevărat, trebuie să abordăm toate aspectele realității noastre: cele materiale, cele psihologice și cele spirituale.

Această realizare m-a determinat să creez Metoda Gold- un cadru unic care face legătura între aceste discipline pentru a te ajuta să te eliberezi din lanțurile unei vieți care te sufocă încet.

Pregătire profesională

Licențiat al Universității din București, Facultatea de Psihologie și Științele Educației
Master în psihologie clinică și consiliere psihologică
Consilier licențiat în dezvoltare personală

formare în terapie adleriană

Am studiat cu unii dintre cei mai buni profesori adlerieni din lume. Pentru a menționa doar câțiva:

Jon Carlson, Cindy Walton, Jim Holder, Anthea Miller, Alexandria Bott, Marion Balla

sunt membru al

  • Asociației Nord Americane pentru Psihologie Adleriană
  • Asociației Americane de Psihologie
  • Asociației Europene pentru Psihoterapie
  • Colegiului Psihologilor din România

Ce ai de câștigat?

Dacă te afli aici, sunt șanse să cauți ceva mai mult – o viață echilibrată, împlinită și aliniată cu ceea ce ești cu adevărat. Poate că te-ai simțit blocat, împovărat de stres sau anxietate, sau te lupți să te conectezi profund cu ceilalți.

Vestea bună este că există o modalitate de a aborda aceste provocări într-un mod care sprijină fiecare domeniu al vieții tale.

Metoda Gold este concepută pentru a te ajuta să te dezvolți pe trei planuri:

1. Material – Aducerea ordinii și clarității în rutinele, munca și obiectivele tale zilnice.

2. Psihologic – Dezvoltarea puterii emoționale, a rezilienței și a discernământului pentru a face față provocărilor vieții.

3. Spiritual – Găsirea unui scop, a unui sens și a unui sentiment de pace care merge dincolo de cotidian.

Această metodă este concepută pentru cei care caută să își alinieze viața, familia și cariera cu valori care contează.

Dacă ești pregătit pentru o schimbare reală, o viață în care te simți în control, încrezător și cu picioarele pe pământ, Metoda Gold oferă o cale puternică și practică de urmat.

Cele 3 planuri ale realității

Pentru a crea un echilibru real, trebuie să recunoaștem diferitele aspecte ale realității cu care interacționăm în fiecare zi. Iată o scurtă trecere în revistă a fiecărui plan:

  • Planul material: Aceasta este lumea fizică – sănătatea, mediul, munca și obiceiurile tale. O bază solidă aici face viața mai ușoară, așa că ne concentrăm pe rutină, organizare și obiective practice pentru a aduce ordine și calm în viața de zi cu zi.
  • Planul psihologic: Aceasta este lumea minții tale, a emoțiilor și a relațiilor. Dezvoltarea conștiinței emoționale, înțelegerea motivațiilor și întărirea rezistenței fac parte din acest plan. Fără claritate psihologică, viața poate părea copleșitoare, așa că ne concentrăm pe dezvoltarea sănătății mentale și emoționale.
  • Planul spiritual: Acesta este locul în care ne conectăm cu sensul, scopul și credința. Fie că este vorba de o credință în ceva mai mare sau de legătura cu propriile valori fundamentale, planul spiritual este esențial pentru o viață echilibrată și plină de scop. Aici ne adresăm întrebările „De ce sunt aici?” și „Care vreau să fie moștenirea mea?”

Lucrând pe aceste trei planuri, creăm o viață echilibrată, care nu constă doar în „rezolvarea” problemelor, ci și în construirea unei fundații durabile.

Ce spun cei care au lucrat cu mine:

Am înțeles că mă pot accepta, cu toate rănile mele. Că pot să le privesc în față și să încerc să le vindec.
Pentru toate acestea și pentru multe altele care nu pot fi exprimate în cuvinte, vă mulțumesc. Trăiesc astăzi pentru că v-am descoperit.
GINA
Aș dori să vă mulțumesc pentru că m-ați ajutat să mă trezesc și să-mi accept realitatea, pentru că m-ați ghidat și m-ați lămurit cu privire la gelozie și la noțiunea de familie. Acum pentru mine situația este mai clară, aceste ședințe cu dumneavoastră m-au ajutat foarte mult.
mihai
Ceea ce am apreciat la Claudiu a fost abordarea sa rațională, pragmatică, profesională și empatică. Am avut întotdeauna sentimentul că „vorbește limba mea” și că mă înțelege, ceea ce m-a ajutat să mă deschid.
angela

Metoda GOLD: Ghidul tău către adevărata aliniere

Metoda Gold este modul meu de a combina știința, psihologia și credința pentru a ajuta oamenii să creeze o transformare durabilă. Este construită în jurul a patru principii de bază:

  • Dumnezeu – Găsirea scopului în ceva mai mare decât noi înșine, pentru a ne ghida prin suișurile și coborâșurile vieții cu putere și speranță.
  • Ordine – Aducerea unei structuri în viața noastră, astfel încât să putem face față haosului cu claritate și încredere.
  • Legământ – Să trăim cu un scop, astfel încât acțiunile noastre de astăzi să creeze un impact semnificativ mâine.
  • Devotament – Angajarea față de propria noastră creștere și față de valorile care contează pentru noi, cu consecvență și reziliență.

Metoda Gold nu te ajută să faci schimbări doar într-un singur domeniu, ci sprijină alinierea în fiecare parte a vieții.

Fie că vrei să îți consolidezi relațiile, să îți construiești o carieră cu scop sau să îți găsești liniștea interioară, Metoda Gold îți oferă pași practici și realizabili pe care îi poți folosi pentru a-ți atinge aceste obiective.

Ești gata pentru o viață aliniată?

Dacă ești în căutarea unei modalități de a trăi cu echilibru și scop în toate domeniile, te invit să mi te alături în această călătorie.

Prin Metoda Gold, putem aduce cele mai valoroase aspecte ale științei, psihologiei și credinței într-o abordare coerentă, pentru a crea o viață aliniată cu cele mai profunde valori și obiective ale tale.

Să începem călătoria către aliniere, pace și împlinire – cu fiecare principiu în parte.

Imaginează-ți că te trezești în fiecare zi cu un sens al scopului, știind că acțiunile tale se aliniază cu valorile tale cele mai profunde și că îți construiești o moștenire de care ești mândru.

Vei dobândi mai mult decât simple instrumente pentru succes; vei cultiva un sentiment profund de pace, ordine și devotament care pătrunde în fiecare aspect al vieții tale.

Fie că este vorba de relațiile personale, de carieră sau de călătoria spirituală, Metoda GOLD oferă o abordare holistică a trăirii depline și autentice.

Nu mai lăsa încă o zi să alunece în mediocritate.

Transformarea după care tânjești este la îndemână – hai să facem această călătorie împreună.

Află cum 4 Principii simple pot să schimbe totul

Descoperă ce se întâmplă când știința, psihologia și credința se unesc

Metoda GOLD Seminar Gratuit Cover