Puterea efectului Nocebo: Cum poate gândirea negativă să îți influențeze sănătatea și starea de bine
| |

Puterea efectului Nocebo: Cum poate gândirea negativă să îți influențeze sănătatea și starea de bine

Puterea efectului Nocebo Cum poate gândirea negativă să îți influențeze sănătatea și starea de bine Ce este efectul Nocebo și cum ne afectează sănătatea? Efectul nocebo este un fenomen adesea trecut cu vederea, care este la fel de important de înțeles ca și omologul său mai bine cunoscut, efectul placebo. Efectul nocebo apare atunci când…

Înțelegerea efectului Placebo și a modului în care acesta influențează sănătatea și bunăstarea noastră
| |

Înțelegerea efectului Placebo și a modului în care acesta influențează sănătatea și bunăstarea noastră

Înțelegerea efectului Placebo și a modului în care acesta influențează sănătatea și bunăstarea noastră Ce este efectul Placebo și de ce este important de înțeles? Efectul placebo este un fenomen important în psihologie, medicină și neuroștiință, care a fost studiat timp de secole. Acesta este definit ca fiind răspunsul pozitiv sau negativ la un tratament…

Contribuțiile influente ale lui Alfred Adler la psihologie și impactul lor asupra terapiilor moderne
| |

Contribuțiile influente ale lui Alfred Adler la psihologie și impactul lor asupra terapiilor moderne

Contribuțiile influente ale lui Alfred Adler la psihologie și impactul lor asupra terapiilor moderne Cine a fost Alfred Adler și care sunt contribuțiile sale la psihologie? Alfred Adler a fost un psihiatru și psihoterapeut austriac, cunoscut mai ales pentru contribuțiile sale la domeniul psihologiei. Adler a fost un contemporan al lui Sigmund Freud și a…

Ce este disonanța cognitivă și cum putem să o depășim
|

Ce este disonanța cognitivă și cum putem să o depășim

Ce este disonanța cognitivă și cum putem să o depășim   Introducere: Ce este Disonanța Cognitivă? Disonanța cognitivă este o stare de tensiune care apare atunci când cineva deține simultan două sau mai multe credințe, idei sau valori contradictorii. Teoria disonanței cognitive a fost dezvoltată de Leon Festinger în 1957. Este o teorie care explică…

Psihologia din spatele gândirii magice
| |

Psihologia din spatele gândirii magice

Psihologia din spatele gândirii magice Ce este gândirea magică Termenul „gândire magică” a fost inventat de Sigmund Freud în cartea sa „Viitorul unei iluzii”. El o definește ca fiind „convingerea că cineva poate influența evenimentele externe prin propriile gânduri și acțiuni”. Această idee există de secole, dar a fost studiată în profunzime abia recent. de…

20 de mecanisme de apărare: ești curios să afli câte cunoști?
| |

20 de mecanisme de apărare: ești curios să afli câte cunoști?

Mecanismele de apărare sunt printre cele mai răspândite metode de controlare a emoțiilor neplăcute. Freud și școala psihanalitică erau de părere că mecanismele de apărare sunt folosite pentru a controla agresivitatea și impulsurile sexuale însă, în realitate, mecanismele de apărare adresează o paletă largă de emoții, de la anxietate până la nesiguranță.

Acte ratate – explicație și interpretare
| |

Acte ratate – explicație și interpretare

Acte ratate – explicație și interpretare Ce sunt actele ratate? Actele ratate (numite și lapsus-uri) reprezintă „greșeli” făcute în acțiune (când intri într-o cameră căutând ceva și uiți ce căutai), în exprimare (când vrei să spui ceva și spui cu totul altceva), în lectură (când citești un cu totul alt cuvânt decât cel scris) sau…

Efectul de halou: de ce oamenii frumoși ni se par și deștepți și buni?
| |

Efectul de halou: de ce oamenii frumoși ni se par și deștepți și buni?

Efectul de halou: de ce oamenii frumoși ni se par și deștepți și buni? Ce este efectul de halou? Efectul de halou este o eroare de percepție în urma căreia oamenii atribuie trăsături de caracter unei alte persoane în funcție de impresia generală (și deseori superficială) pe care o au despre acea persoană. Mai exact,…

Ce este reziliența psihologică? Cum să devii „rezilient”
| |

Ce este reziliența psihologică? Cum să devii „rezilient”

Ce este reziliența psihologică? Cum să devii „rezilient” Ce este reziliența psihologică? Reziliența psihologică este un cuvânt împrumutat din limba engleză (resilience) care se referă la capacitatea de a trece peste momentele grele din viața noastră, peste suferințe, traume, tragedii sau accidente. Reziliența semnifică un anume tip de rezistență (tărie) psihică și anume acea tărie…