Înțelegerea efectelor umorului asupra procesului psihoterapeutic
|

Înțelegerea efectelor umorului asupra procesului psihoterapeutic

Înțelegerea efectelor umorului asupra procesului psihoterapeutic Ce este umorul și de ce contează în contextul psihoterapiei? Umorul este un instrument puternic care poate fi folosit pentru a favoriza bunăstarea psihologică. În calitate de psiholog, cred că înțelegerea rolului umorului în psihoterapie face parte integrantă din furnizarea unui tratament eficient. Umorul este un fenomen psihologic complex…

Budism și psihoterapie
|

Budism și psihoterapie

Budism și psihoterapie Budismul și psihoterapia sunt incompatibile fundamental una cu cealaltă sau nu? Hai să aflăm. Un caz de disperare Ana a ajuns la terapie plângându-se de o stare difuză de disperare. Din exterior, viața ei era perfecta: era căsătorită cu bărbatul pe care îl iubea și trăiau împreună în armonie de aproape douăzeci…

Rolul întrebărilor în psihoterapia adleriană
|

Rolul întrebărilor în psihoterapia adleriană

Rolul întrebărilor în psihoterapia adleriană Încă din 1936, psihologul Saul Rosenzweig de la Universitatea din Washington a ajuns la concluzia, studiind literatura de specialitate și cazurile documentate, că orice formă de psihoterapie funcționează la fel de bine ca oricare alta. Această concluzie a fost confirmată de un studiu din 1975 al unei echipe de cercetători…